Hello November!! Hello Thanks Giving !! Mais en fait c’est quoi Thanks Giving ?

Hello November !!  Un article de Marisca Harel

Et voici le mois de novembre qui pointe le bout de son nez, apportant avec lui les belles couleurs de l’automne.

C’est le temps de profiter d’une bonne balade en forêt pour laisser toutes ces couleurs apaiser votre âme et vous procurer un sentiment de communion avec la nature.

C’est le temps des délicieux chocolats chauds, des matins ou après-midis emmitouflés sous un bon plaid pour regarder vos séries préférées.

Pour ceux qui en ont une, c’est le temps des bons feux de cheminée…..

C’est aussi le temps de la gratitude en Amérique. Vous connaissez cette fameuse fête plus communément connue sous le nom de « Thanks Giving »? Elle est célébrée aux Etats-Unis par les familles et amis autour d’un bon repas, le dernier jeudi du mois de novembre.

Selon la tradition, les Américains commémorent et remercient les Indiens et le Ciel d’avoir permis aux premiers pèlerins venus d’Angleterre de s’installer et de vivre sur le sol américain grâce aux bonnes récoltes qu’ils ont pu faire. Aujourd’hui, cette fête revêt un sens plus large : l’idée est de célébrer les bonheurs que l’on a pu recevoir tout au long de l’année.

J’aime beaucoup l’esprit de cette fête et je pense qu’on devrait faire de chaque jour un jour de  » Thanks Giving ». Alors vous me direz, pourquoi y accorder tant d’importance? Et bien, vous trouverez dans la gratitude le pouvoir de vous focaliser intentionnellement sur les aspects gratifiants, touchants, joyeux et épanouissants de votre vie. En vous y adonnant chaque jour, vous libèrerez une énergie positive qui vous permettra d’entamer chaque jour du bon pied.

Ne vous méprenez pas, je ne suis pas une adepte de la politique de l’autruche. Il s’agit ici d’adopter une psychologie positive, d’en faire un style de vie afin de tenir ferme durant les challenges de la vie. Il vous sera d’autant plus aisé d’y faire face car votre perspective aura changé. Vous prendrez par exemple l’habitude de célébrer vos victoires, de moins vous plaindre ou encore d’envisager ces challenges avec beaucoup plus de sérénité et de confiance.

La citation de Nelson Mandela  » Je ne perds jamais. Soit je gagne, soit j’apprends » prendra tout son sens.

En tant que Coach de vie une de mes missions est de vous introduire dans cet univers
de la psychologie positive afin de vous aider à explorer les différentes options, perspectives qui s’offrent à vous dans le cadre de votre développement personnel.

En fin de compte, la gratitude est un savant mélange entre la prise de contrôle sur ce qui est de votre responsabilité, et le lâcher prise par rapport aux choses qui ne dépendent pas de vous et sur lesquelles vous ne pouvez pas agir.

Ce pouvoir d’être maître de sa destinée vous grisera et vous permettra d’oser prendre des risques afin de sortir de votre zone de confort.

Alors, devenez un »gratitude-addict » et reprenez le contrôle de votre vie 🙂 !

Je terminerai par cette autre citation de Nelson Mandela  » Je suis maître de mon destin, Et capitaine de mon âme « 

Joyeux Novembre à tous 🙂

 Crédit photo : Keep Calm

 

 

Une réflexion sur “Hello November!! Hello Thanks Giving !! Mais en fait c’est quoi Thanks Giving ?

  1. Bienvenue à Marisca sur le Blog de meilleur coaching. Son premier article vous plaira autant que moi je l’espère ! Donner un vrai sens à Thanks Giving, une jolie démarche qui ne peut nous faire que du bien. Alors à vos partages !

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