Délivré(e) du tabac vous propose un accompagnement sur mesure pour accéder à une vie sans tabac.

Pour trouver l’accompagnement le plus efficace et le plus simple, la première étape est de remplir le questionnaire que nous vous faisons parvenir dès que vous vous sentez prêt à vivre cette nouvelle vie sans tabac.

Avec vos réponses, nous allons comprendre comment s’est créée l’habitude et comment elle s’est maintenue. Cela nous sert a préparer nos séances pour reconstruire avec vous de nouvelles habitudes efficaces et écologiques pour vous même.

L’écologie personnelle, c’est se sentir en harmonie entre ces pensées, ses émotions et ses ressentis corporels.

Nous utilisons différentes techniques pour vous accompagner :

-Le Coaching de libérations des empreintes émotionnelles négatives CLEEN

-Le coaching classique

-Le coaching en approche neuro-sensorielle

-La programmation neurolinguistique (PNL)

-La relaxation

-L’hypnose humaniste

-Une Technique psycho corporelle qui utilise les méridiens énergétique nommée EFT

Quelque soit la technique, nous prenons le temps de vous l’expliquer et de valider votre pleine sérénité avant de l’utiliser. A chaque étape c’est votre motivation qui fait la différence.

Arrêter une habitude, est un processus beaucoup plus difficile quand on le fait pour les autres.

Ce que nous appelons motivation, c’est votre volonté personnelle, d’arrêter pour vous même, pour vous délivrer vous même de cette entrave.

Nous utilisons des techniques pour accéder à votre inconscient car les clés de votre délivrance s’y trouvent.

Si vous pouviez arrêter simplement de manière consciente, vous n’auriez pas besoin de notre aide.

Chacun sait que fumer est mauvais pour la santé (Plus de 4000 produits chimiques différents ont été identifiés dans la fumée du tabac).

Mais ce sont les conflits sous-jacents entre le conscients et l’inconscient qui créent la dépendance. Nous pouvons vous donner toutes sortes d’informations sur la dangerosité du tabac (notamment le développement des maladies cardiaques ou des cancers) pour vous raisonner, et n’aboutir à aucun résultat durable.

Pour que la session de sevrage fonctionne votre motivation doit donc être forte, personnelle, et vous devez être prêt à changer vos schémas inconscients.

Si la motivation n’est pas personnelle, même l’inconscient rejettera les nouveaux schémas que nous lui proposerons après en avoir échanger avec vous.

Dans le questionnaire, nous vous demandons de commencer à imaginer en quoi votre vie changera quand vous serez non fumeur et d’identifier aujourd’hui tout au long de la journée ce qui provoque l’envie ou le besoin de chaque cigarette.

Notre programme se compose en moyenne de 5 séances de 30 minutes pour aboutir à un résultat.

Nous devons parfois ajouter des séances quand de nouveaux déclencheurs apparaissent, c’est pourquoi l’observation de vos propres habitudes au démarrage du programme est essentielle.

 

6 réflexions sur “Délivré(e) du Tabac

  1. Moi, Christelle Bonnenfant, future coach, vous félicite et vous encourage vivement dans votre démarche et participe pleinement à votre intention positive et constructive de bien être et de savoir être pour chaque humain et frère qui peuple cette planète 😊😊😊

    1. Merci Christelle pour cet encouragement ! C’est bon de savoir que nous sommes soutenues dans notre élan d’apporter du bonheur autour de soi 🙂 Ensemble nous allons plus loin !

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